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でくのぼう @qy9LEqd7Th0Nu2Z
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ギター初心者　スポーツ好きのおじさんです　50代です　
鬱病3年目で、
2020年10月2型糖尿病になりました
（10月8日)HbA1c16.6で即入院→(11月16日)11.8→(12月28日)7.4→(1月25日)6.6→（2月22日)6.7です
体重を5 kg 減らしたいです　
よろしくお願いします
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