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食事と体重の記録。あとは趣味とか猫とか日常の呟くアカウント。RT多め 誤字脱字やらかしマン。過去約半年で-15kg その後徐々にリバウンドで生活習慣見直し中。40代 159cm 77.6kg 42.6%(21/2/9)  82.25kg 44.5%(21/11/30) #ダイエットwithジョン
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