食生活改善案で、経済的なのを、
提示していただけると幸いです。
いままで、７時おき、水風呂入って軽く食べて、バイト行って、
昼はバテて、昼寝、ここんとこしてた。
夜も帰ってくると、ぐったりで、明日も着ないとなので、急いで作業着洗濯して干していた。
食事も、材料に、小麦粉ばかりものばかりだった。
病院入院生活おくって、３どの食事とないようかんがえないとなとおもったしだいです
提示していただけると幸いです。
いままで、７時おき、水風呂入って軽く食べて、バイト行って、
昼はバテて、昼寝、ここんとこしてた。
夜も帰ってくると、ぐったりで、明日も着ないとなので、急いで作業着洗濯して干していた。
食事も、材料に、小麦粉ばかりものばかりだった。
病院入院生活おくって、３どの食事とないようかんがえないとなとおもったしだいです